Ateliers, stages, retraites

 

CALENDRIER DES STAGES

ADULTES

 

    • YOGA REGENERATEUR : dimanche 21 mai – 17h30-19h30

      Découvrez le plus zen des cours de yoga à travers des positions pour détendre le corps et l’esprit. Le yoga régénérateur est une pratique visant à relâcher complètement le système nerveux et lui permettre de se régénérer. Axé sur la relaxation, ce type de yoga favorise la guérison du corps et de l’esprit à l’aide de postures simples que l’on maintient parfois jusqu’à 20 minutes en se servant d’objets comme des coussins et des sangles, permettant ainsi au travail de se faire en profondeur. Le yoga régénérateur constitue un parfait complément aux autres types de yoga et peut être facilement intégré à votre routine quotidienne. Le yoga régénérateur s’adresse aussi aux personnes en convalescence ou celles qui souffrent sur le plan émotionnel en raison d’un divorce ou de la perte d’un proche, par exemple.

      Tarif : 25 euros (+ adhésion annuelle 10 euros pour les non-adhérents). Sur inscription.

    Inscription

  • Vacances yoga stage d’été : du 15 août au 22 juillet 2017 dans les Cévennes – (Gard) (Florence)

    Venez vous ressourcer durant une semaine grâce à la pratique quotidienne du yoga dans un cadre naturel et relaxant. La pratique est ajustée à vos besoins et à vos possibilités.

    Lascoutch est une propriété de 15 hectares dans une vallée très calme des Cévennes méridionales, au milieu de chênes verts et de châtaigniers. Une magnifique rivière, la Salendrinque, avec ses rochers blancs et ses cascades borde la partie sud de la propriété. L’endroit est tout à fait propice à la relaxation, la contemplation.

    Plus d’informations sur le lieu : https://www.cevennes-ressourcement.fr/

    PRIX  :
    1er prix (avant le 1er avril) : 264 € (+ hébergement + repas 311 euros environ à régler au gîte)
    2e prix (avant le 1er juin) : 314 € (+hébergement + repas 311 euros environ à régler au gîte)
    3e prix (après le 1er juin) : 364 € (+hébergement + repas 311 euros environ à régler au gîte )

    Tarif accompagnant (sans pratique de yoga) : 311 €

    Infos et inscription

    lascoutch

  • STAGE DE PRE-RENTREE : du samedi 26 au dimanche 27 août 2017 en Saint-André-de-Sangonis

     Ce stage a pour objectif de se remettre dans la pratique après l’arrêt des cours collectifs durant la période estivale et de préparer le corps et l’esprit à la période intense que peut-être la rentrée de septembre. Le stage est ouvert à tous même s’il s’adresse plutôt à des personnes ayant déjà pratiqué le yoga. La ferme Lo Trescalan est un éco-lieu composé de jardins de productions biologiques, d’animaux de la ferme et d’hébergements atypiques (tipis, yourtes, bender) et une piscine hors-sol. Les repas sont à apporter et mis en commun.

    PRIX  :

    1er prix inscription avant le 15 juin : 60 euros (+hébergement et location de salle : environ 50 euros selon nombre de personnes)

  • 2e prix inscription après le 15 juin  : 95 euros (+hébergement et location de salle : environ 50 euros selon nombre de personnes)

    Prix accompagnant (sans pratique de yoga) : 50 euros.

    Infos et inscription

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