Yoga enfants et famille

Yoga des petits

De 1 an  à trois ans, en présence d’un parent, le cours aborde le yoga autour de jeux et de chants qui favorisent leur développement et leur sociabilité.

Dates
Tarif : 15 euros/atelier (+ 10 euros d’adhésion annuelle pour les non-adhérents). Sur inscription.

  • Yoga famille

Parents et enfants (de 4 à 18 ans !) partagent un instant privilégié autour de la découverte du yoga de manière ludique.

Tarif : 20 euros/atelier (+ 10 euros d’adhésion annuelle pour les non-adhérents). Sur inscription.

  • Yoga adolescents

L’adolescence est une période de transformations nécessaires et importantes. Pression sociale, peur de l’échec scolaire, stress en vu des examens, anxiété face à un avenir incertain engendre des colères et diverses violences… Le yoga peut aider l’ado à prendre conscience de ses propres valeurs, à la recherche et découverte de sa propre personnalité à une meilleure connaissance de son corps physique, à le maintenir en bonne santé, à identifier et gérer ses émotions, à réduire son anxiété.

Tarif : 15 euros /cours (+ adhésion annuelle 10 euros).

 

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Page mise à jour le 18/02/2019

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